Pentru sanatatea TA!
media
26.12.2018

Sfaturi pentru un creier sanatos

"Cea mai buna recomandarea care se poate da este sa opriți complet consumul de cereale - cu sau fără gluten "-DAVID Perlmutter

Citeste articolul
media
26.12.2018

Care grasimi omega sunt mai bune?

Există multă confuzie  cu privire la acizii grasi OMEGA-3 și OMEGA-6. 

Citeste articolul
media
25.12.2018

Ce este neuroplasticitatea și cum funcționează?

Abilitatea creierului de a se schimba și de a se reorganiza pe sine și funcția sa se numește neuroplasticitate.

Citeste articolul
media
28.11.2018

8 beneficii de sanatate ale extrasului din frunze de măslin

Mulți dintre noi suntem familiarizați cu uleiul de măsline și beneficiile acestuia, dar nu prea avem cunoștință de beneficiile extraordinare ale extractului din frunze de măsline (OLE). Denumita oleuropeina, componenta principala a extractul de frunze de măsline este derivata din frunzele de măslin,

 

Citeste articolul
media
28.11.2018

Super nutritie pentru super creier

Pentru memorie deteriorata și funcție mentală, nutriția este cheia.

Pierderea memoriei și scăderea puterii creierului sunt inevitabile pe măsură ce îmbătrânim? Mulți oameni de varsta '40, '50 și peste  sunt informați că nu poate face nimic pentru a mentine creierul sanatos. E adevarat? Desigur că nu!

Citeste articolul
Cele mai citite articole