Pentru sanatatea TA!
media
30.11.2018

Magneziu un mineral foarte important

Magneziul oferă multe beneficii de sănătate mentale și fizica.

Organismul uman este un organism complex care se bazează pe o varietate de vitamine, minerale și alți nutrienți pentru a funcționa corect. 

Citeste articolul
media
26.11.2018

Adaptogeni pentru sanatatea femeilor

Un adapogen este o substanță pe bază de plante care ajută la protejarea celulelor împotriva daunelor cauzate de mediului inconjurator  și de factori chimici. Puterea și capacitatea adaptogenilor de a proteja împotriva acestor factori de stres se datorează faptului că acestea cresc în condiții climatice dure. De exemplu, Rhodiola și ginsengul,...

Citeste articolul
media
25.11.2018

Acidul alfa lipoic, antioxidantul antiinflamator

Ați auzit probabil  despre beneficiile antioxidanților pentru intreg organismul, de la sănătatea inimii la sănătatea pielii. Este adevărat - aceste mici molecule oxidative(antioxidante) găsite în alimente sunt destul de puternice, dar ce fac mai exact?

Citeste articolul
media
25.11.2018

Cum micsoarati sansele osteoporozei

Ai peste 30 de ani? Oasele incep sa devina fragile. Va supunem atentia  asupra simptomelor osteoporozei,

Citeste articolul
media
18.11.2018

10 beneficii de sanatate ale Rhodiolei rosea

Rhodiola ( R. rosea ) este un adapogen, o plantă care ajută la protejarea celulelor împotriva daunelor oxidative cauzate de factorii de stres pshici și chimici-din mediul inconjurator. Deoarece adapogenii cresc în condiții climatice dure și trebuie să se protejeze împotriva unor extreme ale mediului, sunt plante foarte puternice. Rhodiola, de exemplu, crește la altitudini de 3 km deasupra nivelului mării, unde concentrația de oxigen este scăzută și temperaturile sunt foarte scazute.

Citeste articolul
media
18.11.2018

Coenzima Q10: Scanteia vietii

Coenzima Q10 (CoQ10) - scanteia vietii: la fel cum o mașină nu poate funcționa fără scânteia inițială, corpul uman nu poate functiona fără CoQ10. Este o componentă esențială a mitocondriilor, care produc puterea prin care celulele se divizeaza, să se miște, să se contracteze și să îndeplinească toate celelalte funcții. CoQ10 joacă, de asemenea, un rol important în fabricarea adenozin trifosfatului (ATP) , energia care conduce toate procesele corpului. În plus, CoQ10 este un antioxidant foarte important care protejează celulele împotriva daunelor oxidative.

Citeste articolul
media
18.11.2018

Resveratrolul=Fantana tineretii?

(De asemenea, cunoscut sub numele de: extract de vin roșu, 3, 5, 4'-trihidroxistitilben)

În 2 aprilie, 1513, exploratorul spaniol Juan Ponce de León (1460-1521) și colegii săi conquistadori au aterizat în ceea ce este acum cunoscut sub numele de statul Florida. Legenda spune ca, căuta "fântâna tineretii". Evident, nu a găsit-o niciodată, dar vestea bună este că oamenii de știință au muncit zeci de ani din greu, în căutarea "formulei secrete".

Citeste articolul

                           Despre autor


Cele mai citite articole