Pentru sanatatea TA!
media
26.11.2018

Adaptogeni pentru sanatatea femeilor

Un adapogen este o substanță pe bază de plante care ajută la protejarea celulelor împotriva daunelor cauzate de mediului inconjurator  și de factori chimici. Puterea și capacitatea adaptogenilor de a proteja împotriva acestor factori de stres se datorează faptului că acestea cresc în condiții climatice dure. De exemplu, Rhodiola și ginsengul,...

Citeste articolul
media
26.11.2018

15 moduri naturale de a elimina infectiile urinare

Infecțiile tractului urinar sau ITU, așa cum sunt ele numite în mod obișnuit, sunt mai frecvente la femei decât la bărbați. În Statele Unite, aproape 500.000 de persoane sunt  spitalizate în fiecare an din cauza complicațiilor infecțiilor tractului urinar. Cea mai obișnuită complicație este o infecție bacteriană a sângelui.

Citeste articolul
media
25.11.2018

Eliminați toxinele din corpul dumneavoastra

În ultimii 100 de ani, mii de substanțe chimice au fost create de companii și au fost aruncate si au ajuns in  panza freatica( apă), în aer și chiar în mediul nostru originar. Nu avem nici o idee cum ne afectează multe dintre aceste substanțe chimice. Cu toate acestea, știm că multe au consecințe negative asupra sănătății. Fiecare persoană are substanțe chimice toxice depuse în corp. Nu există nici o modalitate de a evita complet acest lucru. Cu toate acestea, putem încerca să minimalizăm efectele pe termen lung ale expunerii.

Citeste articolul
media
25.11.2018

Acidul alfa lipoic, antioxidantul antiinflamator

Ați auzit probabil  despre beneficiile antioxidanților pentru intreg organismul, de la sănătatea inimii la sănătatea pielii. Este adevărat - aceste mici molecule oxidative(antioxidante) găsite în alimente sunt destul de puternice, dar ce fac mai exact?

Citeste articolul
media
25.11.2018

19 beneficii ale mangostan


 Mangostanul cunoscut sub numele stiintific de Garcinia mangostana este un copac tropical vesnic verde si este raspandit pe o scară largă în mai multe regiuni din Asia de Sud-Est, cum ar fi Singapore, Malaezia, Thailanda, Vietnam și, de asemenea, și în unele regiuni din Africa.

Citeste articolul
media
25.11.2018

Cum micsoarati sansele osteoporozei

Ai peste 30 de ani? Oasele incep sa devina fragile. Va supunem atentia  asupra simptomelor osteoporozei,

Citeste articolul
media
25.11.2018

Stresul cronic și efectele lui distrugătoare

Fiecare din noi, ne confruntăm cu problemele vieții și fiecare din noi suntem mai mult sau mai puțin stresați. 

Citeste articolul
media
24.11.2018

5 beneficii de sanatate ale merisoarelor

Merisoarele sunt fructe mici, de culoare roșu închis, cu multe beneficii pentru sănătate. Merisoarele sunt bogate în antioxidanți și vitamine.

Citeste articolul
media
23.11.2018

Am putea trai 120 de ani?

Intrebarea ni se pare puţin retorică, fiindcă astăzi nu putem răspunde cu certitudine la ea. Oare de ce nu trăim 120 de ani? Am putea trăi atât? Medicul spune: în principiu - da. Biologul spune: în principiu - da. Sociologul spune: in principiu - da. Şi totuşi...De fapt, e nevoie să trăim 120 de ani? Bătrân? Bolnav ? Neputincios? Ni­meni nu doreşte aşa ceva. insă. sănătos, jucând fotbal cu nepoţii - de ce nu?

Trebuie să învăţăm prima lecţie fundamentală: TOTUL DEPINDE DE NOI!


Citeste articolul
media
23.11.2018

Mai pot sa aleg produse sanatoase?

,,Esti ceea ce mananci", spune un vechi dicton; mai nou esti ceea ce esti obligat sa mananci, si asta datorita faptului ca nu  ai prea multe variante.

Si: ,,Alimentele voastre sa fie medicamentele voastre ", ce spunea Hipocrate mult timp in urma, astazi pare ca nu mai are valoare.

Cand ne cumparam un lucru fie o casa, masina etc., suntem foarte atenti la cele mai mici detalii, dar cand vine vorba de alimente se pare nu suntem asa de atenti. Si ne intrebam de ce suntem bolnavi?

Citeste articolul

                           Despre autor


Cele mai citite articole